#Desmitificando: La culpa la tiene la tiroides (¿o no?)
Las personas tienden a querer ´culpar' a la tiroides cuando, por ejemplo, suben de peso, o les es difícil bajar. O sea: la culpa la tien
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Veganismo: ¿la solución?
Vaya que éste es un tema que está de moda. Aparece por todos lados. Y genera también una gran polémica: amantes del veganismo, así como gran
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No tengo energía, ¿a qué se puede deber?
La falta de energía o fatiga es una queja bastante común entre los pacientes que llegan a mi consulta. Una cosa es estar cansado por algo pu
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Antojos que vuelven a todos locos
¿Quién no los ha experimentado alguna vez?... esa sensación de que TE TIENES que comer ese dulce, ese helado, ese pan caliente, esas papas f
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Magnesio: la llave para una buena salud
En algún momento habrás oído hablar del magnesio y la salud...pero ¿sabes de qué se trata? ¿en qué te beneficia? ¿es necesario? Aquí te trai
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Hipertensión: mitos y mentiras
Aunque hoy la hipertensión parece ser parte normal de la sociedad, esto no siempre fue así, ni tampoco lo es en todos lados.
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¿Qué es exactamente una dieta cetogénica (o dieta 'KETO')?
Escucho a la gente hablar bastante de la dieta 'keto' últimamente...pero muchas veces con poco conocimiento de sus detalles, o de sus...
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Comidita para el cerebro: 12 buenas opciones
Si con mucho esfuerzo te compras el carro que querías, ¿le pondrías una gasolina de inferior calidad solo porque cuesta menos? ¿te ahorraría
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El estrés es sólo mental... ¿o no?
La vida moderna, con su ritmo vertiginoso, te presenta un escenario en el que hay un conflicto claro entre lo que haces, a varios niveles, y
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#Desmitificando: Splenda ¿enemigo o aliado?
¿Quién no conoce los típicos sobrecitos amarillos? Forman tanto parte del ‘terreno’ - a la hora del café, infusión o jugo - que ni siquiera
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