

#Receta: filetes de pechuga en salsa cremosa con espinacas y ajo
¿Solucionar almuerzo o cena en un toque? Esta opción te puede servir. es fácil y rápida, sin sacrificar nutrición, y con mucho sabor. Para u
3896 visualizaciones


#Receta: pollo en salsa cremosa con espinacas y champiñones
En tan solo 20 minutos solucionas almuerzo o cena sin complicarte. Un plato rico en proteÃna de alto valor biológico (pollo), además de nutr
996 visualizaciones


#Receta: Frittata caprese
Fácil, rápido y versátil. De almuerzo, cena, brunch o desayuno. De plato principal o como guarnición. Con bastante nutrición sin complicació
1074 visualizaciones


#Receta: Quinua roja con espinacas, tomate cherry y huevo escalfado
Quinua roja, espinacas, huevos, tomates cherry... muchos colores--> ¡mucha nutrición! Vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra, proteÃna.
601 visualizaciones


#Receta: Huevos revueltos con espinacas y Parmesano
Para variar de los tÃpicos huevos revueltos, añade un par de ingredientes que van a revolucionar los sabores. ¿Tiempo extra? Casi nada. ¿Nut
1374 visualizaciones